Question

Твоя подруга хочет похудеть , но она худая. напишите на англиском 10 советов you shouldyou shouldn'tyou may​

Answer 1

1) You should to run in the morning.

2) You should to diet oneself.

3) You may​ eat more vegetables.

4)  You shouldn't eat fatty foods.

5) You should stop eating fast food.

6) You must not eat after 18:00.

7) You shouldn't eat at night.

8) You should be doing fitness.

9)  You may hire a coach.

10) You may cook yourself a healthy meal.

Лучший ответ пожалуйста,худейте на здоровье.

Answer 2

Ответ:

You should eat more fruits and vegetables. (ты должна кушать много фруктов и овощей)

You shouldn't binge eat. (ты недолжна нажираться (апх))

You may eat fast food once in a while. (ты можешь кушать фаст фуд время от времени)

You should exercise at least three times a week. (ты должна упражняться

You shouldn't starve yourself. (ты не должна голодать)

You shouldn't go on a harsh diet. (ты не должна идти на жёсткую диету)

You should consult a specialist. (ты должна проконсультироваться со специалистом)

You may go to the doctor in case you want to consult him. (ты можешь пойти к доктору если хочешь проконсультироваться)

You may install a fitness app. (Ты можешь скачать приложение для фитнеса)

You shouldn't feel bad about your body at all. (ты не должна вообще чувствовать плохо (думать плохо_ о своем теле).

P.S. Это просто примеры, я не даю их как советы. Т.е. не воспринимайте в серьёз.

Объяснение:

Answer 3

Конечно, вот десять советов, которые вы можете дать своей подруге, если она хочет похудеть, даже если она уже худая.

You should (Вы должны): 1. Поддерживать здоровый образ жизни: Продолжайте заниматься спортом, чтобы поддерживать общее здоровье и физическую активность.

2. Следить за питанием: Убедитесь, что ваш рацион питания сбалансирован, включая достаточное количество фруктов, овощей, белков и углеводов.

3. Употреблять пищу в меру: Порции должны быть разумными, и не стоит переедать.

4. Пить достаточно воды: Вода важна для общего здоровья и может помочь контролировать аппетит.

5. Учитывать свои эмоции: Постарайтесь не обращаться к еде в стрессовых ситуациях, а вместо этого найдите другие способы расслабления и решения проблем.

You shouldn't (Вам не следует): 6. Следить за модными диетами: Избегайте экстремальных диет и соблюдайте здоровый подход к похудению.

7. Сравниваться с другими: Не сравнивайте себя с другими, так как каждый организм уникален.

8. Пренебрегать физической активностью: Даже если ваша подруга худая, физическая активность важна для ее общего здоровья.

You may (Вы можете): 9. Консультироваться с врачом или диетологом: Если есть какие-либо вопросы или заблуждения относительно питания и физической активности, можно получить консультацию у профессионала.

10. Следить за психическим здоровьем: Поддерживать психическое здоровье и самооценку, так как уверенность в себе играет важную роль в процессе похудения.

Помните, что ключевым фактором является забота о здоровье и благополучии, а не стремление к нереалистичным стандартам красоты.