Question

10 предложений по английски что нужно и не нужно делать что бы быть здоровым с переводом​

Answer 1

Ответ:

Healthy lifestyle

If you want to be healthy you must keep a healthy lifestyle. You must get up early and do exercises. Then you must take a cold shower. You must have breakfast and it must be health food. You have to drink milk, eat much vegetables and fruit. And you must eat less bread, sugar or fast food. You have to go for sport. You have to move as much as possible. You have to walk, dance. You must walk in the forest. You have to swim in the river or in the lake.

Если вы хотите быть здоровым, вы должны вести здоровый образ жизни. Вы должны вставать рано и делать упражнения. Вы должны принять холодный душ. Вы должны позавтракать, и это должно быть здоровое питание. Вы должны пить молоко, есть много овощей и фруктов. И вы должны есть меньше хлеба, сахара или фаст-фуда. Вы должны заниматься спортом. Вы должны двигаться как можно больше. Вы должны ходить, танцевать. Вы должны идти в лес. Вы должны купаться в реке или в озере.

Answer 2

Ответ:

Что нужно делать:

1) Пить воду без газа***Drink water without gas

2) Любить себя***Love yourself

3) Иногда медитируйте***Meditate sometimes

4) Избегать стрессов***Avoid stress

5) Заниматься спортом***Do sport

6) Поддерживать свой вес в норме***Maintain your weight

7) Избавиться от плохих привычек***Get rid of bad habits

8) Соблюдать технику безопасности***Observe safety precautions

9) Следить за гигиеной***Follow hygiene

10) Жить увлечёной жизнью***Live a passionate life

Что не нужно делать:

1) Не голодать***Not to starve

2) Не поздно ложится спать***Doesn't go to bed late

3) Не отказываться от доктора если что-то болит***Do not give up the doctor if something hurts

4) Не кушайте холодную еду***Don't eat cold food

5) Не сидеть криво***Don't sit crooked

6) Не сидеть постоянно дома***Don't sit at home all the time

7) Уменьшить дозу кофеина***Reduce your caffeine dose

8) Не переутомляться***Do not overwork

9) Не вести сидячий образ жизни***Don't be sedentary

10) Не сидеть долго в телефоне***Do not sit on the phone for a long time

Answer 3

1. You should eat a balanced diet to stay healthy. (Вы должны следить за сбалансированным питанием, чтобы быть здоровым.)

2. You shouldn't smoke cigarettes if you want to maintain good health. (Вы не должны курить сигареты, если хотите сохранить хорошее здоровье.)

3. You should exercise regularly to keep your body fit and strong. (Вам следует регулярно заниматься спортом, чтобы сохранять тело в хорошей форме и сильным.)

4. You shouldn't eat too much junk food as it can be detrimental to your health. (Вы не должны употреблять слишком много вредной пищи, так как это может навредить вашему здоровью.)

5. You should drink plenty of water to stay hydrated and healthy. (Вы должны пить много воды, чтобы оставаться гидратированным и здоровым.)

6. You shouldn't drink too much alcohol as it can be harmful to your health. (Вы не должны употреблять слишком много алкоголя, так как это может быть вредно для вашего здоровья.)

7. You should get enough sleep each night to allow your body to rest and recharge. (Вам следует спать достаточно, чтобы позволить вашему телу отдохнуть и набраться сил.)

8. You shouldn't ignore any health problems and should seek medical attention when necessary. (Вы не должны игнорировать любые проблемы со здоровьем и должны обращаться за медицинской помощью при необходимости.)

9. You should practice good hygiene habits, such as washing your hands regularly, to avoid getting sick. (Вам следует придерживаться хороших привычек гигиены, например, мыть руки регулярно, чтобы избежать заболеваний.)

10. You shouldn't rely solely on medication to maintain good health; a healthy lifestyle is also important. (Вы не должны полностью полагаться на лекарства для поддержания здоровья; здоровый образ жизни также важен.)