Question

Кегель ретінде нені пайдалануға болады? помогите​

Answer 1

Ответ:

Кегельге салмағы аз көлемі шағын белгілі бір заттарды пайдалануға болады.

Объяснение:

Answer 2

Кегель ретінде мамандану әріптерінің жаттығу жүйесін жаттығу жұмысына көмек көрсету үшін пайдаланылатын құралдарды айқайдау құралдарының бірі екенін меңгеруі мүмкін. Мамандану әріптерінің жаттығу жүйесін жаттығу жұмысына арналған Кегель ретіндік жаттығу жүйесін жаттығу терапиясының негізі артын болатын жағдайлардың үстінде пайдаланылады:

1. Қадағалау жиілігін арттыру: Кегель ретінде мамандану әріптерінің жаттығу жүйесінің арқасындағы жақтығу мышкаларын қадағалау жиілігін арттыратын жұмыстарды орнатуға көмек көрсетеді. Бұл адамдардың бетпе-бет жұмыс іске асыру және қолдану және жіңіске шаруашылықты арттыруда көмек көрсетуі мүмкін.

2. Жинсі мөлшеріні арттыру: Кегель ретінде мамандану әріптері жаттығу жүйесінің құрылуын күшейтеді және кірісіні жойу көмек көрсетеді. Буынсыздықтан туындайтын жағдайда, мамандану әріптерінің жаттығу жүйесін жаттығу терапиясы жиынтықтарды арттыруда пайдалы болады.

3. Тіске тіс болуын аяқтау: Мамандану әріптерінің жаттығу жүйесін жаттығу терапиясы, тісті мамандану әріптерінің тіске тіс болуын аяқтау құралы ретінде пайдаланылады. Бұл көмек көрсетеді және тіске тіс болуын аяқтау қабілетіні арттырады.

Егер сіз Кегель ретінде мамандану әріптерінің жаттығу жүйесінің жаттығу терапиясында қалыпты жұмыс істеуге немесе алау үшін қалпына келген сұрауларыңыз болса, сізге докторыңызға немесе қайта мамандарга хабарласу қажет. Олар сізге үшін деректер беріп, сіздің жағдайыңызға көмек көрсету үшін жаңа терапия талаптарын бекітуі мүмкін.