Question

Перечислите отличия быстрого и медленного сна

Answer 1

Быстрый сон (REM-сон) и медленный сон (NREM-сон) - это два основных типа сна, которые происходят во время сна человека. Вот некоторые отличия между ними:

1. Активность мозга: Во время быстрого сна мозг становится очень активным. Это время, когда происходят сновидения, и мозг активно обрабатывает информацию и создает визуальные образы. Во время медленного сна мозг становится менее активным, и сновидения обычно не происходят.

2. Физиологические изменения: Во время быстрого сна происходят быстрые движения глаз (Rapid Eye Movements), отсюда и название REM-сон. Также в это время наблюдаются изменения в сердечном ритме, дыхательной системе и сексуальной активности. В