Question

Почему выгодно дышать поверхностно ?Срочно!

Answer 1

Потому что на поверхности есть растения которые очищают воздух а в почве его мало

Answer 2

Почему выгодно дышать поверхностно?

Дышать поверхностно может быть выгодно в определенных ситуациях, таких как при резких физических нагрузках или стрессе, когда требуется больше кислорода для организма. Однако, в обычных условиях глубокое дыхание предпочтительнее, так как оно способствует более эффективному обмену газов в легких и обеспечивает более полноценное насыщение крови кислородом.

Глубокое дыхание vs. поверхностное дыхание: Глубокое дыхание позволяет легким полностью наполняться кислородом, что способствует более эффективному поступлению кислорода в кровь. Поверхностное дыхание, напротив, ограничивает объем воздуха, поступающего в легкие, что может привести к недостаточному поступлению кислорода в организм.

Физиологические эффекты: Глубокое дыхание способствует расслаблению и уменьшению стресса, так как оно активирует парасимпатическую нервную систему, что приводит к снижению уровня стресса и более глубокому расслаблению.

Заключение: Хотя поверхностное дыхание может быть полезным в определенных ситуациях, глубокое дыхание обычно более предпочтительно для обеспечения эффективного обмена газов в легких и обогащения крови кислородом.