Question

Симпатическая нервная система вызывает

Answer 1

Под влиянием импульсов, проходящих по симпатическим нервам, учащаются сокращения сердца, повышается давление крови в артериях, расщепляется гликоген в печени. Также расширяются зрачки, повышается работоспособность центральной нервной системы. 

Answer 2

Симпатическая нервная система является одной из двух ветвей автономной нервной системы (вторая ветвь - парасимпатическая нервная система). Симпатическая нервная система активируется в состояниях стресса, физической активности, опасности или возбуждения.

Когда симпатическая нервная система активируется, она вызывает ряд физиологических изменений в организме. Например, сердцебиение увеличивается, артериальное давление повышается, расширяются бронхи в легких для улучшения поступления кислорода, зрачки расширяются для улучшения зрительного восприятия, а также увеличивается потоотделение.

Эти изменения призваны помочь организму быстро реагировать на угрозу или стрессовую ситуацию. Симпатическая нервная система подготавливает организм к борьбе или бегству, активируя его для быстрой и эффективной реакции.

Однако, постоянное или чрезмерное возбуждение симпатической нервной системы может привести к негативным последствиям для здоровья. Например, постоянный стресс может привести к повышенному артериальному давлению, сердечным заболеваниям, проблемам с пищеварением и соном, а также к ухудшению иммунной системы.

Поэтому важно находить способы снятия стресса и поддержания баланса между симпатической и парасимпатической нервной системой. Это можно сделать с помощью регулярных физических упражнений, глубокого дыхания, медитации, релаксации, здорового питания и достаточного количества сна.

Также важно научиться управлять эмоциями и стрессом, находить время для отдыха и релаксации, а также обращаться за помощью к специалистам, если возникают серьезные проблемы с нервной системой или здоровьем в целом.