Question

Какова роль дыхания биология

Answer 1

Во-первых, можно кушать прекрасные полезные продукты и глотать дорогие витамины, но для того, чтобы доставить все питательные вещества ко всем клеткам нашего организма  необходимо правильное дыхание. Именно кислород  воздуха является тем транспортным средством, которое помогает это делать. По сути, вдыхаемый нами кислород дает нам энергию. Он участвует в окислительно-восстановительных реакциях, в энергообмене. Это как в автомобиле: без кислорода не сгорает топливо. Так и в нашем организме кислород помогает более эффективно сгореть калориям и в итоге вырабатывается энергия.

Во-вторых, само дыхание контролирует поток кислорода, поступающего в наш организм, а также контролирует поток лимфы. Объем лимфы в организме человека в четыре раза больше, чем объем крови.  Лимфа, двигаясь по лимфатической системе, омывает каждую из 75 триллионов клеток нашего организма, удаляя и обезвреживая наиболее вредные отходы: остатки распавшихся клеток, разного рода микробы, вирусы, токсины, конечные продукты жизнедеятельности клеток, тканей и органов. Кроме того, лимфа откачивает излишнюю жидкость из межклеточного пространства.

Активизация работы кровеносной и лимфатической систем нашего организма происходит в основном за счет двух факторов: физических упражнений и дыхания. Исследования ученых показали, что только за счет умеренной физической нагрузки и правильного дыхания дренаж лимфы может увеличиться в 15 раз, то есть в полторы тысячи процентов. Значит, процесс удаления отходов из клеток организма значительно улучшится, что положительно скажется и на нашем здоровье.

В-третьих, дыхательные техники помогают контролировать боль. Примером может служить обучение женщин перед родами специальным дыхательным упражнениям.

В-четвертых, при правильном дыхании расслабляются мышцы грудной клетки, что благотворно сказывается на состоянии нервной системы, а именно нервная система расслабляется и успокаивается. Поэтому не зря в народе советуют при волнении глубже дышать, что позволяет снять нервные и психические стрессы.

Научные исследования, проведенные учеными Калифорнийского университета, показали, что некоторые дыхательные упражнения наиболее эффективно влияют на процесс насыщения организма человека кислородом и стимулирования тока лимфы. Вот одно из них.

Answer 2

Роль дыхания в биологии очень важна, поскольку это процесс, который обеспечивает организм клетками кислородом и удаляет отходы обмена веществ, такие как углекислый газ.

Дыхание у животных и растений отличается. У животных дыхание осуществляется с помощью специализированного органа - легких, а у растений - с помощью клеток, находящихся в листьях, называемых хлоропластами.

Дыхание происходит в несколько этапов. Первый этап - вдох, когда воздух с кислородом попадает в легкие у животных или в клетки листьев у растений. Затем кислород переходит из воздуха в кровь или клетки с помощью диффузии. После этого кислород используется для окисления питательных веществ, таких как глюкоза, в процессе, называемом клеточным дыханием. В результате клеточного дыхания образуется энергия, которая необходима для выполнения всех жизненных процессов организма.

Помимо поступления кислорода, дыхание также играет роль в удалении отходов обмена веществ. Во время клеточного дыхания образуется углекислый газ, который затем выделяется из организма через выдох у животных или через открытия листьев (стоматы) у растений.

Дыхание также имеет важное значение для поддержания гомеостаза организма. Оно помогает регулировать уровень кислорода и углекислого газа в крови, поддерживая оптимальный уровень pH. Когда мы дышим глубоко и ритмично, мы увеличиваем поступление кислорода в организм, что может помочь улучшить общее самочувствие и работу органов.

Таким образом, роль дыхания в биологии заключается в обеспечении организма кислородом и удалении углекислого газа, поддержании гомеостаза и обеспечении энергии для выполнения всех жизненных процессов.