Question

Что отвечает за обмен веществ?

Answer 1

Бмен веществ- это совокупность биохимических реакций в организме. Органа регулирующего обмен веществ нет. Различают несколько видов обмена веществ: водный, солевой, жировой, углеводный, белковый, пластический, энергетический. Регулируются все виды обмена веществ специальными веществами - ферментами. В основе всех биохимических процессов лежит вода, так как в водных растворах веществ химические реакции проходят быстрее. Для того чтобы восстановить обмен веществ прежде всего нужно, чтобы в организм поступало достаточное количество воды. Необходимо каждый день пить не менее 2х литров чистой воды+ 1/2 чайной ложки соли ( чтобы вода задерживалась в организме и не выводилась почками в виде мочи). Не употреблять чай и кофе, так как эти напитки содержат большое количество танина, который обезвоживает организм. Хочу сразу предупредить, что при приеме воды мгновенного восстановления обмена веществ не происходит, вы это ощутите примерно через недели три- месяц. Этот процесс будет сопровождаться сначала восстановлением кожных покровов, ростом волос, нормализацией процессов пищеварения и как следствие снижением веса.

Answer 2

Метаболизм в норме должен находиться в равновесии процессов ассимиляции и диссимиляции. Но, к сожалению, в некоторых случаях это равновесие отсутствует. Если в организме начинают преобладать процессы ассимиляции, человек начинает поправляться, а диссимиляции - худеть. Дело в том, что регулируется обмен веществ центральной нервной системой, а точнее одним из отделов головного мозга – гипоталамусом. Центр, регулирующий обмен веществ содержит сразу две функции: одна часть гипоталамуса отвечает за скорость образования энергии в организме, другая – за восстановительные, строительные и накопительные свойства обмена веществ. Следовательно, если повышается тонус части, образовывающей энергию, то человек худеет, а если повышается тонус накопительно-восстановительной части – человек набирает вес. Под воздействием внешних факторов (например, неправильного питания, малоподвижного образа жизни) или внутренних факторов (например, изменений гормонального фона, различных заболеваний) обменные процессы способны как замедляться, так и ускоряться. В большинстве случаев именно замедление процессов обмена приводит к развитию такого заболевания, как ожирение. А вот повышенный метаболизм в сочетании с недостаточным питанием и прочими физическими, психологическими факторами – к анорексии или просто бесконтрольному похудению. Среди людей с высокой скоростью обмена веществ, много мечтающих хотя бы чуточку поправиться, и не могущих этого добиться даже кушая, казалось бы, сверх меры.

Answer 3

Обмен веществ

Обмен веществ - это комплекс химических реакций, которые происходят в организме для поддержания его жизнедеятельности. Он включает в себя процессы, связанные с получением энергии из пищи, синтезом новых молекул и разрушением старых, а также удалением отходов и токсинов из организма.

**Органы и системы, отвечающие за обмен веществ: