Question

Кто-нибудь! Помогите! Назовите плиз необходимые питательные вещества, которые существо получает при питании! Спасибо заранее!

Answer 1

Жири , билки ,углеводы

Answer 2

При питании существо получает необходимые питательные вещества, которые обеспечивают его нормальное функционирование и рост. Основные питательные вещества, необходимые для организма, включают:

1. Белки: являются строительными блоками организма и необходимы для роста и ремонта тканей, а также для синтеза ферментов и гормонов.

2. Углеводы: являются основным источником энергии для организма. Они разделяются на простые (сахара) и сложные (крахмал, клетчатка), источники которых могут быть фрукты, овощи, злаки и другие продукты.

3. Жиры: предоставляют энергию, участвуют в синтезе гормонов, обеспечивают теплоизоляцию и защиту органов. Жиры могут быть насыщенными (животные жиры), ненасыщенными (растительные масла) и полиненасыщенными (рыбий жир).

4. Витамины: необходимы для регуляции метаболических процессов в организме. Различные витамины выполняют разные функции и могут быть получены из пищи или солнечного света (витамин D).

5. Минералы: важны для поддержания здоровья костей, нервной системы, работы мышц и других органов. Некоторые из важных минералов включают кальций, железо, цинк, магний, калий и натрий.

6. Вода: жизненно важна для всех организмов. Она участвует во многих биохимических реакциях, транспортирует питательные вещества, регулирует температуру тела и обеспечивает гидратацию.

Важно понимать, что оптимальное питание включает в себя разнообразие продуктов, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Рекомендуется употреблять пищу из всех основных групп продуктов, таких как фрукты, овощи, злаки, мясо, рыба, молочные продукты и др.