Question

Який м‘яз піднімає п‘ятку

Answer 1

Ответ:

по-моему Відвідний.

Answer 2

Ответ:

Объяснение:

Аллах

Answer 3

М'яз, який піднімає п'ятку, називається тибіальний передній м'яз (також відомий як м'яз тибіаліс-антеріор). Цей м'яз розташований на передній стороні гомілки і простягається від верхньої частини гомілкової кістки до бази пальців ніг.

Тибіальний передній м'яз відповідає за піднімання п'ятки та скінчення стопи (дорсифлексію). Це рух, коли п'ята піднімається вгору, а передня частина стопи відхиляється вниз.

Цей м'яз грає важливу роль у підтримці стійкості та рухомості стопи. Він допомагає утримувати п'ятку в правильному положенні під час ходьби та бігу, а також допомагає уникнути падіння або кількостопості.

Тренування тибіального переднього м'яза може бути корисним для покращення стійкості стопи та зменшення ризику травм. Деякі вправи, які можуть допомогти зміцнити цей м'яз, включають підйом на носки, ходьбу на п'ятках, роботу з резиновими стрічками або використання спеціальних тренажерів для м'язів стопи.