Question

Выясните,какие движения можно совершать в плечевом и коленном суставах

Answer 1

В плечевом суставе можно совершать круговые движения как в в право, так и на лево.При беге мы раскачиваем свои руки вперёд и назад, тем самым помогая своему телу делать рывок вперёд.
 В коленном можно совершать только движение вперёд и назад, потому что наше полено не предназначено для движения в лево и право. Наша коленная чашечка помогает держать места сцеплений костей в безопасности.Нади колени предназначены чтобы помогать при отталкивании сдвинуться с места.

Answer 2

Я могу помочь вам с вашим вопросом.

Плечевой сустав является шарнирным суставом, который позволяет совершать движения в трех плоскостях: сгибание и разгибание, отведение и приведение, внутренний и наружный поворот. Кроме того, плечевой сустав может выполнять круговые движения, называемые циркумдукцией.

Коленный сустав также является шарнирным суставом, но он ограничен в своих движениях двумя плоскостями: сгибание и разгибание, внутренний и наружный поворот. Повороты возможны только при согнутом колене. Коленный сустав не может выполнять отведение и приведение, так как он фиксирован боковыми связками.

Вы можете узнать больше о строении и функциях суставов на этих сайтах: [1](https://uchi.ru/otvety/questions/viyasnite-kakie-dvizheniya-mozhno-sovershat-v-plechevom-i-kolennom-sustavah), [2](https://multiurok.ru/files/laboratornaia-rabota-stroieniie-i-funktsii-sustavo.html), [3](https://www.msdmanuals.com/ru-ru/%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9/%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F/%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D0%B0/%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B6%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B0-%D1%81%D1%83%D0%B1%D0%B0%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B1%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B8%D1%82). Надеюсь, это было полезно для вас. Спасибо за обращение к Bing.