Question

Сколько дней продолжают делится митохондрии после тренировки) когда начинаеться спад деления? Как долго живут митохондрии в мишцах? Кто разбирается, помогите пажалуйста) буду очень признателен и благодарен)

Answer 1

Чтобы мышечные клетки сокращались, им нужен запас АТФ и здоровые, многочисленные митохондрии. Их число и работоспособность меняются в зависимости от действия физиологических побуждений и патологических процессов. С возрастом число и функциональность митохондрий в мышечной ткани падает с ослаблением её производительности. Аэробные физические тренировки ведут к росту количества и эффективности работы митохондрий. 12–недельный курс тренировок с отягощениями ведёт к положительным изменениям в митохондриальном количестве мышечных клеток. Увеличивается их численность, функциональность, функция митохондриальных белков практически не изменяется. За полтора месяца правильной тренировки можно выйти на пик спортивной формы, набрать максимальное для определенной мышцы количество митохондрий. Без тренировки митохондрии быстро стареют и уничтожаются организмом. Период полураспада составляет 10-20 суток.

Answer 2

Митохондрии, органеллы внутри клеток, отвечающие за производство энергии, могут делиться и обновляться в мышцах и других тканях. Процесс деления митохондрий и их обновления может варьироваться в зависимости от различных факторов, включая индивидуальную физиологию человека и уровень тренировки.

1. Деление митохондрий: Митохондрии могут делиться и объединяться для обеспечения оптимального функционирования клеток. Этот процесс, называемый фишинг, может происходить непрерывно и зависеть от потребности клетки в энергии. После интенсивной физической активности или тренировки, когда потребность в энергии повышается, процесс деления митохондрий может активироваться для обеспечения дополнительного энергетического снабжения мышц.

2. Спад деления: Спад деления митохондрий может начаться, когда потребность в энергии уменьшается, например, после завершения тренировки и в период покоя. Точное время начала спада деления может варьироваться и зависит от многих факторов, включая длительность тренировки, интенсивность и длительность восстановительного периода.

3. Срок жизни митохондрий: Митохондрии имеют собственную ДНК и могут обновляться с течением времени. Их срок службы также может зависеть от многих факторов, но они обычно не живут долгое время в сравнении с ядерными клетками. Митохондрии в мышцах могут периодически обновляться, чтобы поддерживать оптимальную функцию мышц.

Обратите внимание, что точные временные рамки деления и срока службы митохондрий могут различаться у разных организмов и в разных условиях. Они также могут быть подвержены изменениям в зависимости от здоровья и образа жизни.