Question

Как объясняется появление мурашек на поверхности нашей кожи? Перечислите все функции потовых желез В чем заключается принцип закаливания организма?

Answer 1

Сосочковый слой располагается непосредственно под эпидермисом, состоит из рыхлой волокнистой соединительной ткани, выполняющей трофическую функцию. Свое название этот слой получил от многочисленных сосочков, вдающихся в эпителий. Их величина и количество в коже различных частей тела неодинаковы. Наибольшее количество сосочков высотой до 0,2 мм находится в коже ладоней и подошв. В коже лица сосочки развиты слабо, а с возрастом могут совсем исчезнуть. Сосочковый слой дермы определяет рисунок на поверхности кожи, имеющий строго индивидуальный характер.
Соединительная ткань сосочкового слоя состоит из тонких коллагеновых, эластических и ретикулярных волокон, а также из клеток, среди которых наиболее часто встречаются фибробласты, макрофаги, тканевые базофилы (тучные клетки) и др. Здесь также встречаются гладкие мышечные клетки, местами собранные в небольшие пучки, связанные с корнем волоса. Это мышца, поднимающая волосы. Однако имеются мышечные пучки, не связанные с ними. Больше всего их в коже головы, щек, лба и тыльной поверхности конечностей. Сокращение мышечных клеток обусловливает появление так называемой гусиной кожи. При этом сжимаются мелкие кровеносные сосуды и уменьшается приток крови к коже, вследствие чего понижается теплоотдача организма.

Answer 2

Появление мурашек на поверхности кожи объясняется реакцией симпатической нервной системы на различные стимулы. Это физиологическая реакция, известная как гусиная кожа или пилоэрекция. Когда мы испытываем эмоциональные всплески, страх, холод, или какой-либо другой стимул, симпатическая нервная система активируется, что приводит к сокращению мелких мышц около корней волос на коже. Это приводит к поднятию волос, и как результат, наша кожа выглядит волнистой, "мурашками".

Функции потовых желез:

1. Охлаждение тела: Основная функция потовых желез - это помогать телу регулировать температуру. Когда тело перегревается, пот выходит на поверхность кожи и испаряется, отводя тепло и охлаждая тело.

2. Удаление отходов: Пот содержит различные отходы и токсины, такие как мочевина, мочевая кислота, аммиак и другие метаболические продукты. Выделение их через пот помогает очищать организм.

3. Увлажнение кожи: Пот также содержит некоторое количество воды, и его выделение помогает увлажнить кожу.

4. Защита от инфекций: Пот содержит антимикробные пептиды, которые могут помогать защищать кожу от различных инфекций и бактерий.

Принцип закаливания организма заключается в постепенном и систематическом привыкании к холодным или неблагоприятным условиям, чтобы укрепить иммунную систему и улучшить адаптацию организма к переменам температуры. Это достигается через систематическое и повторное воздействие на организм низкими температурами, например, чередование теплых и холодных водных процедур, обливание холодной водой, прогулки на свежем воздухе в холодное время года и т.д.

Закаливание может способствовать повышению сопротивляемости организма к различным болезням, укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения и обмена веществ. Однако, перед тем как начать закаливание, важно проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний для таких процедур.