Question

Назовите жирорастаоримые витамины​

Answer 1

A, D, E, K, F - жирорастворимые

Answer 2

жирорастворимым относятся А D E и К

Answer 3

Жирорастворимыми витаминами называют группу витаминов, которые растворяются в жирах и маслах, а не в воде. Это витамины:

1. Витамин A (ретинол)
2. Витамин D (кальциферол)
3. Витамин E (токоферолы)
4. Витамин K (филлохинон и менадионы)

Эти витамины хранятся в жировых тканях и печени, и организм использует их по мере необходимости. При избытке жирорастворимых витаминов они могут накапливаться в организме и вызывать токсичность, поэтому важно не превышать рекомендуемые дозы при приеме добавок или препаратов, содержащих эти витамины.