Question

При положении тела спиной к стене, когда пятки, голени, таз и лопатки касаются стены, между стеной и поясницей проходит-полукулак. Вывод:?​

Answer 1

Ответ:

Позвоночник человека имеет s- образную форму

Объяснение:

позвоночник человека имеет два кифоза( изгиб ,обращенный выпуклостью назад) это грудной и крестцовый кифозы, и имеет два лордоза( изгиб, обращенный выпуклостью вперед во "внутрь тела") это поясничный и шейные кифозы

как раз из-за изгиба поясничного лордоза между стеной и спиной проходит кулак

Answer 2

Положение тела, при котором пятки, голени, таз и лопатки касаются стены, а между стеной и поясницей проходит полукруг, описывает особый паттерн движения и позу, известную как "гипсовая поза" или "гипсовая стойка". Эта поза используется в некоторых методах растяжки и реабилитации для улучшения осанки, расслабления мышц и увеличения подвижности позвоночника.

Главная идея этой позы - улучшить выправление позвоночника и убедиться, что он находится в нейтральном положении. Она может быть полезной для тех, кто проводит много времени в сидячем положении и страдает от болей в спине или напряжения в позвоночнике.

Важно отметить, что гипсовая поза не должна вызывать боли или дискомфорта. Если вы испытываете дискомфорт или боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным инструктором, прежде чем продолжать практиковать эту позу.