Question

ТЕКСТ ЗАДАНИЯ 8.Психологическое здоровье важная составляющая часть жизни человека.Выберите признаки психологического здоровья человека.​

Answer 1

Объяснение:

Е) развитый самоконтроль за своим поведением.

Answer 2

Психологическое здоровье человека включает в себя различные аспекты и признаки. Вот некоторые из них:

1. Эмоциональная стабильность: Способность управлять своими эмоциями, справляться с стрессом и адаптироваться к изменениям в жизни.

2. Положительное самоощущение: Чувство уверенности, уважения к себе и удовлетворенности своей личностью.

3. Социальные навыки: Умение строить здоровые отношения с другими людьми, включая эмпатию, коммуникацию и решение конфликтов.

4. Адекватная саморегуляция: Способность контролировать свои действия и реакции, избегая вредных привычек.

5. Способность к адаптации: Гибкость и умение адаптироваться к новым ситуациям и вызовам.

6. Чувство смысла и цели: Понимание собственных жизненных целей и их осуществление.

7. Уровень стрессоустойчивости: Способность справляться с стрессом и трудностями без значительного воздействия на психологическое состояние.

8. Здоровые отношения: Наличие поддерживающих и здоровых отношений с близкими людьми.

9. Жизненная удовлетворенность: Общее чувство удовлетворенности своей жизнью и достигнутыми результатами.

10. Отсутствие серьезных психологических симптомов: Отсутствие депрессии, тревожности, панических атак и других серьезных психологических расстройств.

Важно понимать, что психологическое здоровье - это комплексное понятие, и отсутствие какого-либо из перечисленных признаков может указывать на потенциальные проблемы, которые могут потребовать вмешательства и поддержки психолога или психиатра.