Вопрос задан 16.06.2023 в 13:03. Предмет Биология. Спрашивает Кун Роман.

Какова суммарная суточная потребность витаминов А и D в мг?СРОЧНО

Отвечу на вопрос мгновенно! Нейросеть ChatGPT. Жми!

Ответы на вопрос

Внимание! Ответы на вопросы дают живые люди. Они могут содержать ошибочную информацию, заблуждения, а также ответы могут быть сгенерированы нейросетями. Будьте внимательны. Если вы уверены, что ответ неверный, нажмите кнопку "Пожаловаться" под ответом.

Отвечает Шадрина Катя.

Ответ:

600-800 МЕ витамина D в сутки, А не знаю, прости(

Отвечает нейросеть ChatGpt. Будьте внимательны, ответы нейросети могут содержать ошибочные или выдуманные данные.

Суммарная суточная потребность витаминов А и D может варьироваться в зависимости от возраста, пола и других факторов. Однако, я не смогу точно указать конкретные значения без дополнительной информации.

Витамин А является жирорастворимым витамином, который играет важную роль в зрении, росте и развитии, иммунной функции и поддержании здоровья кожи. Согласно одному источнику, рекомендуемая суточная потребность витамина А для взрослых составляет около 600-900 микрограммов (мкг) для мужчин и 500-700 мкг для женщин.

Витамин D также является жирорастворимым витамином, который играет важную роль в усвоении кальция и фосфора, поддержании здоровья костей и иммунной функции. Рекомендуемая суточная потребность витамина D может варьироваться в зависимости от возраста и других факторов. Например, для взрослых рекомендуется потреблять около 600-800 Международных Единиц (МЕ) витамина D в день.

Однако, для получения точной информации о суточной потребности витаминов А и D, рекомендуется обратиться к официальным рекомендациям здравоохранения или консультации с врачом или диетологом. Они смогут учесть ваши индивидуальные потребности и рекомендовать оптимальные дозы данных витаминов для вас.

Надеюсь, эта информация полезна! Если у вас есть еще вопросы, не стесняйтесь задавать.

Спроси у Chat GPT бесплатно без регистрации!