Question

Правда ли что гредский орех полезен ​

Answer 1

Ответ:

да

Объяснение:

Потому что в гредском орехе содержаться много колорий.А как мы знаем колорий очень полезны для человека

Answer 2

Да, грецкий орех действительно полезен для здоровья. Он богат антиоксидантами, витаминами, минералами и здоровыми жирами, такими как омега-3. Грецкий орех помогает снизить уровень холестерина, улучшает здоровье сердца, снижает риск развития диабета и помогает контролировать вес. Он также полезен для улучшения памяти, концентрации и защиты мозга от старения. Грецкий орех также содержит вещества, которые могут помочь в борьбе с воспалением и против болезней, таких как рак. Таким образом, можно сказать, что грецкий орех действительно полезен для здоровья.