Question

Во время какой фазы человек видит сновидения? Как это доказать?​

Answer 1

Сны снятся человеку во время фазы быстрого сна, это по 15 минут несколько раз за ночь.
Если человека пробудить в фазе быстрого сна, то он отчетливо будет помнить свой сон. А если пробудить его в фазе медленного сна, то сны от не запомнит.

Answer 2

Сновидения — это субъективное восприятие образов, возникающих в сознании у спящего человека. Сновидения происходят, в основном, в фазе быстрого сна, когда активность мозга высока и напоминает бодрствование . Это можно доказать с помощью электроэнцефалограммы, которая регистрирует электрическую активность мозга в разных фазах сна. Во время фазы быстрого сна наблюдаются быстрые волны, похожие на те, что возникают во время бодрствования. Также в этой фазе происходит быстрое движение глаз, которое связано с визуальными образами сновидений . Однако сновидения могут возникать и в других фазах сна, но они более короткие и не такие эмоциональные .

: Сновидение — Википедия : Почему не снятся сны человеку - причины отсутствия сновидений : Что такое осознанные сновидения и можно ли стать режиссером собственных ...