Question

Почему при положении стоя пульс учащается?

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

У физически тренированных людей частота пульса значительно реже - 60 и менее ударов в минуту, а у тренированных спортсменов - 40-50 ударов, что говорит об экономичной работе сердца. В состоянии покоя частота сердечных сокращений зависит от возраста, пола, позы (вертикальное или горизонтальное положение тела), совершаемой деятельности. С возрастом она уменьшается. Нормальный пульс находящегося в покое здорового человека ритмичен, без перебоев, хорошего наполнения и напряжения. Ритмичным пульс считается, если количество ударов за 10 секунд не будет отличаться более чем на один удар от предыдущего подсчёта за тот же период времени. Выраженные колебания числа сердечных сокращений указывают на аритмичность. Пульс можно подсчитывать на лучевой, височной, сонной артериях, в области сердца. Нагрузка, даже небольшая, вызывает учащение пульса. Научными исследованиями установлена прямая зависимость между частотой пульса и величиной физической нагрузки. При одинаковой частоте сердечных сокращений потребление кислорода у мужчин выше, чем у женщин, у физически подготовленных людей также выше, чем у лиц с малой физической подвижностью. После физических нагрузок пульс здорового человека приходит в исходное состояние через 5-10 минут, замедленное восстановление пульса говорит о чрезмерности нагрузки.

Физические нагрузки представляют собой наиболее типичные, хотя и сопряженные с определенными затратами, состояния, к которым приходится адаптироваться сердечно-сосудистой системе. Специфические изменения, возникающие в деятельности сердечно-сосудистой системы во время физических нагрузок , определяются следующими факторами. (1)типом нагрузки,т. е.является ли она преимущественно динамической (ритмической или изотонической) или статической (изометрической), (2) интенсивностью и длительностью нагрузки,(3) возрастом индивидуума и (4) уровнем тренированности субъекта. Пульс и частота сердечных сокращений существенно возрастают во время физической нагрузки Среднее артериальное давление и пульсовое давление также значительно увеличиваются Такие изменения убеждают, что увеличение метаболических потребностей работающей скелетной мышцы удовлетворяется соответствующим увеличением кровотока в ней.Многие из приспособительных реакций,связанных с физической нагрузкой обусловлены повышенной симпатической активностью.Активируется гормональная система надпочечников и щитовидной железы,усиливается сгорание углеводов, повышается усвоение мышцами кислорода.

По пульсу определяют ритм, частоту сердечных сокращений, их силу, степень эластичности сосудов. Если пульсовые удары следуют через одинаковые промежутки времени, то пульс считается ритмичным. Каждому человеку присуща своя частота пульса. У взрослого человека пульс в норме 60–80 уд./мин. В положении лежа наблюдается наименьшая частота пульса. В положении сидя пульс учащается на 4–6 ударов, а в положении стоя на 10–12 ударов. С 8 до 12 ч пульс максимальный, к 14 ч пульс становится реже, а затем опять учащается, достигая максимума к 18–20 ч. Пульс учащается после приема горячей пищи и уменьшается при приеме холодной. Зимой пульс реже, чем летом. Повышение температуры тела на 1 градус сопровождается учащением пульса на 8–10 ударов, а у детей – на 15–20 ударов.

Оптимальное значение частоты пульса при физической нагрузке можно определить по формуле: (220 – возраст) × 0,7.

Answer 2

Ответ:

потому что ты напрягаешь мышцы и кровь быстрее перемещается по мышщам из за этого пульс учищяется

Объяснение:

вроде так

Answer 3

При положении стоя пульс может учащаться по нескольким причинам. Вот некоторые из них:

1. Гравитационная нагрузка: Когда вы стоите, ваше тело более подвержено гравитации, и сердце должно работать более интенсивно, чтобы проталкивать кровь вверх по вашим ногам и возвращать ее обратно к сердцу. Это может приводить к учащению пульса.

2. Увеличение активности симпатической нервной системы: Когда вы стоите, ваша симпатическая нервная система активизируется, чтобы поддерживать равновесие и обеспечивать достаточное кровоснабжение органов и мышц. Это приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и, соответственно, к учащению пульса.

3. Регуляция кровяного давления: Ваш организм регулирует кровяное давление, чтобы обеспечить достаточное кровоснабжение органов. При смене положения с горизонтального на вертикальное (например, при вставании после сидения или лежания) ваше тело должно быстро адаптироваться, чтобы сохранить нормальное кровяное давление. Это может приводить к временному учащению пульса.

4. Физическая активность: Если вы сразу после физической активности переходите в положение стоя, ваш пульс может учащаться из-за усиления работы сердца и увеличенного потребления кислорода мышцами.

Учащенный пульс при положении стоя обычно является нормальной физиологической реакцией. Однако, если у вас возникают длительные или неприятные симптомы, такие как головокружение, одышка или сердцебиение, рекомендуется обратиться к врачу для оценки вашего состояния и исключения возможных проблем со здоровьем.