Question

Какой фрукт имеет больше полезных веществ в кожуре чем в мякоти​

Answer 1

Скорее всего яблоко, груша

Answer 2

ответ: яблоки, яблоки

Answer 3

Один из фруктов, который имеет больше полезных веществ в кожуре, чем в мякоти, - это яблоко. Кожура яблока содержит значительное количество пищевых волокон, антиоксидантов и других полезных веществ, таких как кверцетин, которые могут помочь защитить организм от различных заболеваний. Кроме того, кожура яблока содержит большую часть витамина C, который является мощным антиоксидантом и помогает поддерживать здоровье кожи, костей и иммунной системы.

Однако, перед употреблением яблока, важно тщательно вымыть его, чтобы удалить возможные остатки пестицидов и других вредных веществ. Также, если у вас есть аллергия на яблочную кожуру, вам следует избегать ее употребления или консультироваться со своим врачом.