Question

Адамның салауатты өмір сүру салтын ұстануда өкпенің тіршілік сыйымдылығының байланысы қандай,түсіндіріңіз. Кестені пайдаланыңыз

Answer 1

Ответ:

Себебі,адам салауатты өмір сурген сайын,адамның ӨТС көрсеткішінің мл арта түседі

Answer 2

Адамның салауатты өмір сүру салтын ұстану үшін өкпенің тіршілік сыйымдылығының байланысы жайлы ұсынымдарды мәліметтер тізімін пайдалану арқылы түсіндіре аламыз. Кесте түріне сәйкес көптеген мәліметтер жатқанын ескеріп, оның көмегімен жауапты анықтауға болады. Кесте есептік жоспарлау, жүйелердің байланысуы, баланстық диеталар, спорттық жасау, тәрбие және демалыс талаптары, заманауи сыртқы және психологиялық аспекттер сияқты бірнеше тақырыптарды қамтиды.

Салтының бірі - дүниежүзілік диета және жазалар. Диеталар, адамның тамақтануын және балансыз тамақтану болуын жүзеге асыратын қауіпті заттардан қорғауға көмектеседі. Оның арқасында әзірлеуші тәжірибесі жатқан диеталар бар, мисалы, кетогендік диета, рәсімделген диета, вегетарианство және басқалар. Осы диеталар түрлі байланыстармен салауатты өмір сүруді қолдау көрсете алады.

Баланстық жазалар, диетаның жасалушыларының тамақтануды қамтамасыз ету және салауатты тамақтануды жақсарту үшін туындайтын ақпараттардың бір қазынасын құруда көмек көрсетеді. Олар адамның тама